ヘタな料理を作ったり、あちこちでグルメしたり、ちょっぴりキッチンガーデン作ったり、映画やアニメで泣いたり笑ったり感動したりしながら、日々ぼへら～っと生きております(^^)
2024/05月
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なんか知らんけどここ数日全然眠れん！
眠いんだけどね
布団に入ると妙にノーミソだけが爛々としてて
眠れてないわけじゃないんだけど
眠れてるとは思えないほど意識がはっきりしてるっつーか・・
20分間隔位で目が覚めちゃって
体のび～～～っとしたり寝返り打ったり
ケータイで時間確認したり
もー起きちゃおうかなーとか思うんだけど
でも体はやっぱり眠いっすーと訴えてて
一昨日はDARに眠剤をわけてもらった
眠れた！
さすがにしっかり眠れた！
別に病気でもないのにこんな薬を連日飲むのもアレなんで
昨夜は飲まずに（そのかわりビール少々）就寝・・
眠れん！
やっぱし眠れん!!
別に悩みとかなーんもないんだけどねー
当然昼間も眠いわけだけど
以前なら３～４時間昼寝しちゃってたオイラが
昼寝もせいぜい１時間しか眠れん！
寝るのが大好きなオイラが眠れんってどゆことじゃー？
眠いんだけどね
布団に入ると妙にノーミソだけが爛々としてて
眠れてないわけじゃないんだけど
眠れてるとは思えないほど意識がはっきりしてるっつーか・・
20分間隔位で目が覚めちゃって
体のび～～～っとしたり寝返り打ったり
ケータイで時間確認したり
もー起きちゃおうかなーとか思うんだけど
でも体はやっぱり眠いっすーと訴えてて
一昨日はDARに眠剤をわけてもらった
眠れた！
さすがにしっかり眠れた！
別に病気でもないのにこんな薬を連日飲むのもアレなんで
昨夜は飲まずに（そのかわりビール少々）就寝・・
眠れん！
やっぱし眠れん!!
別に悩みとかなーんもないんだけどねー
当然昼間も眠いわけだけど
以前なら３～４時間昼寝しちゃってたオイラが
昼寝もせいぜい１時間しか眠れん！
寝るのが大好きなオイラが眠れんってどゆことじゃー？
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寝れないのは辛いねぇ
かわいそうに。
たぶん神経が休まっていないんだと思うんだよねぇ
若い時にね、オフロードのレースした日の夜って、毎回、体は疲れてて眠いモードでも脳みそが興奮していて眠れなかったもん。
それに近い感覚で、気が付かないうちに神経が侵されているんじゃないかな？
リラクゼーションしてみてゎ!?
（今時の若者風にしてみた↑）
たぶん神経が休まっていないんだと思うんだよねぇ
若い時にね、オフロードのレースした日の夜って、毎回、体は疲れてて眠いモードでも脳みそが興奮していて眠れなかったもん。
それに近い感覚で、気が付かないうちに神経が侵されているんじゃないかな？
リラクゼーションしてみてゎ!?
（今時の若者風にしてみた↑）
Re:寝れないのは辛いねぇ
ノーミソだけ爛々！ってのはよくあるねー
トシのせいか（笑）寝る前に色々考え始めて
それをどんどん悶々と考え続けちゃって眠れないのかも
酒のんでもダメなんだよねー
せめて体だけでもグッタリさせときゃ
それなりに眠れるのかもしんないんだけどぉ
トシのせいか（笑）寝る前に色々考え始めて
それをどんどん悶々と考え続けちゃって眠れないのかも
酒のんでもダメなんだよねー
せめて体だけでもグッタリさせときゃ
それなりに眠れるのかもしんないんだけどぉ
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